3月是流感的高發(fā)月，作為一種傳染性疾病，此時(shí)流感的影響力以及危害性都是巨大的。6個(gè)月以下的嬰兒抵抗力弱，對(duì)于本來(lái)就有心、肺和血液方面疾病的患兒，甚至還會(huì)引發(fā)腦膜炎、肺炎等并發(fā)癥。此時(shí)的寶寶身體各機(jī)能發(fā)育不完全，不能像成人一樣立即使用藥物治療。因此當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶有感染上流感，出現(xiàn)流感癥狀時(shí)，需及時(shí)通過(guò)調(diào)整飲食的手段，緩解寶寶的病癥。

    半流質(zhì)代替固體食物

    流感發(fā)燒的寶寶，胃中消化液的分泌也會(huì)隨著病情的出現(xiàn)而迅速減少，其中胃粘膜耐受性差，消化能力大大減弱，腸胃蠕動(dòng)減慢。如果此時(shí)仍然給寶寶吃固體食物，很可能會(huì)造成寶寶消化不良的情況，加重病情。此時(shí)，寶寶的飲食應(yīng)該以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米湯、綠豆湯、藕粉、西瓜汁等。在寶寶發(fā)燒初期應(yīng)盡量選流質(zhì)食物，在恢復(fù)期選擇半流質(zhì)的食物，以便寶寶更快康復(fù)。

    多次飲水以助排汗

    寶寶在發(fā)熱時(shí)，皮膚和呼吸道會(huì)大量蒸發(fā)掉體內(nèi)的水分，退燒期間，身體調(diào)節(jié)系統(tǒng)也會(huì)大量出汗以排出體內(nèi)積攢的熱量。所以，此時(shí)的補(bǔ)水工作很重要。對(duì)于6個(gè)月以下的嬰兒，可繼續(xù)只用母乳喂養(yǎng)，母乳中營(yíng)養(yǎng)豐富且含水量充足，無(wú)需額外增加水分。對(duì)于6個(gè)月以上使用奶粉的寶寶，可將奶粉與水按2:1稀釋，以便于寶寶腸胃吸收。對(duì)于更大一些的幼兒就需要多次少量的飲水，以保證寶寶的唇部足夠滋潤(rùn)。

    入口食物有禁忌

    對(duì)處在特殊時(shí)期的寶寶，細(xì)心地媽媽在給寶寶的每一樣食物入口前，都需要謹(jǐn)慎。在寶寶發(fā)燒期間，切忌喂魚、蛋等高蛋白質(zhì)的食物。食物在體內(nèi)分解和氧化時(shí)，除了提供食物含有的熱量外，還會(huì)提高人體的基礎(chǔ)代謝率，產(chǎn)生更多熱量。其中尤以蛋白質(zhì)為代表，持續(xù)時(shí)間達(dá)10小時(shí)以上。冷飲不利于身體的健康，切忌給寶寶食用。

    眾所周知，有些媽媽會(huì)在寶寶患流感時(shí)，給寶寶喂食退燒藥，殊不知這類藥物最終要通過(guò)腎臟排出體外。而發(fā)燒時(shí)腎虛體弱，吃藥則會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。因此，小編更推薦媽媽使用如兵兵退熱貼這類的退燒貼，先穩(wěn)定住寶寶的體溫，然后再做其他方法的嘗試。據(jù)醫(yī)生介紹，退熱貼中的冰片、薄荷、桉葉油等純中藥成分通過(guò)皮膚進(jìn)入體內(nèi)，通過(guò)物理手段降溫，更安全可靠。若寶寶仍持續(xù)高燒，就需立即去醫(yī)院就診。

    總而言之，只要調(diào)理好寶寶的飲食習(xí)慣，在平日里讓寶寶加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，便可以抵御流感的侵?jǐn)_。特殊季節(jié)也需要特殊照顧，建議家長(zhǎng)多多積累流感預(yù)防及治療知識(shí)，細(xì)心觀察寶寶，即使感冒也不慌亂，用最安全的方法解決問(wèn)題。

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